昨日から「音」に嫌悪感。 特にテレビの音が癇にさわる。 騒がしい。 今日は朝から体調も悪かった。 只今、静寂に身を置いている。 ゆっくりと読書中。 体調も良くなった。 読書で夜を明かそうか。 とは言え、週明けから社会復帰。 生活リズムを整えなければ…