開始から13ヶ月半。 先月末からの増減 -0.2kg 当初からの増減 −9.0kg 月の最終日はこれに決めているので ネタを考える必要なし。 楽ちんだな〜w 目標値まで あと1.0kg。 地道に頑張ります!
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