うわごと

全ては自分次第!不満は利己的な心から生まれる。 since2003.12.18.

ウイ再び

 
以前 賞品で手に入れた我家のWii Fit(ウイ フィット)、
ダイエットにと始めたが、あまり興味を引かれることも
なく、本来の目的も何処へやら、「ゲームなんか嫌いだ
からね〜」と すぐに断念(1ヶ月もったか?)、箱の中に
封印されていた。
 
 
が、コアリズムもハードで耐えることのできなかった私、
ゆる〜いダイエットを模索した結果、やはりWiiかな〜と
再び箱から出してみた。
 

ジョギング20分
フラフープ12分
バランスゲーム6分
ヨガ10分
 
本日の運動時間w

 
今度は いつまで続くやら・・・・・・