7月の月報（ダイエット記録）

　
昨日の更新分は今朝時間をさかのぼって書こうと
思っていたらしいが、昨晩、ブログにそのことを
書いていたようなので（あまり記憶がないが･･･）、
まぁ、更新はそれで良しとしましょう。
　
　
ということで、今月のダイエット記録ｗ
　
開始から4ヶ月半。　　
　　
先月末からの増減　−0.8kg　　
当初からの増減　−6.4kg　　

私の予定ではもう少し減るはずだったのですが･･･
　
今更ながら確信したのは、やはり飲み会が続くと
体重にモロ影響を及ぼすこと。
そして、生活リズムが狂い結構引きずること。
　
来月は、9月に開催される全道大会の2次会会場を
選定・依頼すべく9件＋αほど飲み屋さんをまわら
なければなりません。（予定）
　
確固たる信念をもって挑まなければ、待っている
のは悲惨な結果でしょう。
目標は少しでもいいからマイナス記録を保つこと！