2013-12-25 体重 そうえばすっかり忘れていたダイエット、10月初旬以来 久々に体重計に乗ってみると3キロ程増加していました。どうりで最近ワイシャツがきついはずだ… これから年末年始の暴飲暴食期間、どの程度で抑えられるかが勝負です(苦笑)