突然ですが、私は胃腸が弱い（かもしれない）。 日常の不摂生？と運動不足が主たる原因なのですが、これも体調 不良の原因のひとつ（だと思っている）。 体力、精神力を要する厳しい時代です、体調不良は全ての活力に 影響を及ぼし、思考力をも低下させてし…
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