最近は特に運動不足だなぁ〜と思っていたところ、 ふと思い出した、ウチには(お手軽な)Wii Fitが あったことを。 久しぶりにスイッチオン! 54日ぶりだったようです。。。 ヨガとマラソンを10分程度こなして軽く汗をかく。 ちなみに、体重は前回よりも増えて…
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