朝5時起床。 今日も良い天気で気温が上がりそうです。 「あ、日曜日かぁ〜」ということで二度寝を試みましたが、 すっかり目が覚めてしまったので、居間に寝転がり一時間 ほど瞑想にふける。 このような静かで平穏な時間を過ごすことが一番の幸せだ よなぁ〜…