更年期障害か？ と いうくらいイライラするのですよ、最近は特に。 イライラ＝ストレスを解消する方法は人それぞれ ですが、私の場合は やっぱりアルコールですか。 （状態表現）イライラ → 飲 酒 → イライラ （精神状態）ダ ウ ン → アップ → ダウン このア…