開始から19ヶ月半。 先月末からの増減 ±0.8kg 当初からの増減 −8.8kg マイナス10kgを達成したのは いつの話、徐々に･･･ 徐々に、どちらかというと増加傾向･･･ 寒さに備えて身体が脂肪を求めているのだろうか？ いや、 なんだかんだで食欲の秋、食べています(…