昨年の10月から しているようで していなかった 体重管理、今朝久々に体重計に乗ってみると〜 ほう、どうりで衣服がきつくなってきたわけだ･･･ 前回、決死のダイエットで10キロ落とした体重も 4キロほど戻っていました（涙） 以前に比べて外食の機会が増えて…