普通救命講習（AED編）

　
昨晩は疲れのためか、いつの間にか意識がなくなっていました。
昼間に会社で行った普通救命講習で心肺蘇生法の練習をしたから
でしょうか？
　
　
【心肺蘇生法の手順（AED編）】
　
1.倒れている人を発見したら、軽く肩をたたき「大丈夫ですか」と
　声をかけます。返事がない場合は、意識がないと判断します。
　
2.大声で人を呼び、119番への通報と自動除細動器（AED）を持って
　きて貰うことを頼む。
　
3.気道を確保して、正常な呼吸かどうか確認する。
　
4.（呼吸が正常でない場合は）人工呼吸を行う。（１秒×2回）
　
5.心臓マッサージを行う。（30回）
　
※（人工呼吸+心臓マッサージ30回）を5セット繰り返す。
　　胸骨が4〜5cm程度しずむように しっかりと圧迫、
　　速さは1分間に100回を目安にする。
　　AEDが到着するか、患者さんが動き出すまで続ける。
　
6.AEDが到着したら、ただちに電源を入れる。
　電極パッドを患者さんの胸にはり、周囲の人に離れて貰う。
　 「みなさん、離れてください！」と叫ぶワタシ
　
7.除細動ボタンを押す。（電気スイッチ）
　
8.様子を見て（人工呼吸+心臓マッサージ30回）を繰り返す。
　
　
終了後には、普通救命講習修了証を頂きました。（再講習分）
日付は初めて講習を受けた年月日です
　
　

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