物事には理由がある。
今年の夏は沢山の夏野菜をコンスタントに頂けたおかげで、
食卓には美味しくヘルシーな食材が並びダイエットに絶大
なる効果を発揮するはずだった・・・・・・
が、
私の場合、ヘルシーな食材もヘルシーではなくなるようで、
ダイエット効果は全く無かった・・・
例えば、
とうもろこし、とうがらし は このように使用された。
コーンバター醤油
とうがらし (と、ホルモン)
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ダイエット効果が発揮しない理由(その1)
本日ありがたいことに、またまた夏野菜を頂きました。
トマト、ナス、パプリカ、この食材だと......
ナスとベーコンのトマトソース パスタかな〜w
後日、ワインと一緒に美味しく頂きましょう♪
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ダイエット効果が発揮しない理由(その2)
痩せないのには理由があるのだよ、うん(笑)