今回のミッション名は・・・
最近は何故だか目覚まし(時計)いらず、設定時間前に
目が覚めてしまいます。
雪も溶け春の到来を予感させる最近、早朝ウォーキング
でも再開しようかしら?
(たぶん しない 笑)
ウォーキングといえば、先週から(懲りずに)ダイエットを
始めています。
今回のミッション、名付けて・・・
1日を通して食べる量を減らし夜に炭水化物は摂取しない。
けど、酒は呑む!w 作戦。 ←(ここがダメなところ)
今朝の体重は、開始時点からマイナス2キロ。
ちょっと停滞気味、やはり運動か〜