うわごと

全ては自分次第!不満は利己的な心から生まれる。 since2003.12.18.

ダイエット記録201209

 
開始から18ヶ月半。    
  
先月末からの増減 ±0.0kg    

当初からの増減  −9.6kg
 
 
結果±0.0kgでしたが、9月の振れ幅は凄い!
上限値と下限値の差が なんと3.4kgでした。
 
食欲の秋は敵だ〜